-->

Sider

Viser innlegg med etiketten trening. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten trening. Vis alle innlegg

mandag 10. mai 2010

Helgens turkamerat

Oskar

Jeg var hundevakt for naboens hund på lørdag og måtte jo da selvsagt gå mange turer.
Den lengste ble på litt over 2,5 time og det er usikkert hvem som var mest sliten da vi kom tilbake.
Totalt gikk jeg litt over 1 mil på lørdagen, fordelt på den lange turen og
to små turer på en halvtime hver.

mandag 25. januar 2010

Slapp, slappere, slappest

Var jeg i går...
Da jeg våknet var jeg i ekstremt dårlig form.
Hele kroppen verket som besatt og jeg måtte tvinge meg ut av sengen.
Vi kunne kjapt konkludere med at enten er vi blitt matforgiftet eller så har omgangsyken kommet på besøk.
Jeg håper virkelig ikke det er det siste....
Bilde fra turen vi gikk lørdag morgen.
Vinteren kan være fin til tider.

lørdag 19. september 2009

Lørdag...

Og solen skinner! HERLIG!!!
Jeg har nettopp vært ute og syklet litt. Det var litt kaldt, men likevel utrolig deilig.
Måtte korte ned turen min litt. Runden jeg tar er egentlig 2 mil, men i dag var det åpen dag på brannstasjonen så jeg droppet de siste 7 km. Fristet ikke å bli forbikjørt av brannbilen med fulle sirener og hauger av unger
x antall ganger der. hehe....
Nå er det vel snart på tide å komme seg i dusjen. Jeg må på en innflyttningsfest i dag.
Ha en strålende lørdag!!

torsdag 3. september 2009

Nesten helg alt

Denne uken har bare løpt fra meg. Jeg har hatt så mye å gjøre, men føler likevel at jeg ikke har fått gjort så mye. For hver ting jeg har krysset av fra listen har det kommet til minst to nye ting.
I går ble det tur på ikea der disse fikk bli med meg hjem:




Den lille rosa aner jeg ikke hvor kan passe inn, men jeg "måtte" bare ha den.
Den store hvite er lettere å plassere.

I dag er det en rask shoppingtur, så trening og så rydding og husvask som er planen.
Håper det er opphold når jeg kommer hjem så jeg kan ta en sykkeltur ute. :)

mandag 31. august 2009

Hva rakk jeg egentlig å gjøre i helgen??

Vi hadde ganske stramt program for helgen med all treningen vi skulle gjøre.
Men jeg rakk da å shoppe litt også. Og min kjære ble imponert over effektiviteten min!
Jeg trengte ny sykkelhjelm så vi tok en tur til byen for å kjøpe det. (Pluss at jeg insisterte på en tur innom DNA for å se om høstnyhetene hadde kommet.)
Vi la da inn 1 time til alt vi skulle i byen.
Da vi kom inn på G-Sport kom jeg på at jeg har mistet sykkelhanskene mine så da trengte jeg det også. (Da sukket min kjære tungt og mumlet noe om at "nå sprekker tidsbudskettet".)
Men jeg var så effektiv!!!
Jeg klarte å bestemme meg for både hjelm og hansker på 8 minutter til tross for alle fargene de hadde å velge i mellom!
Da vi kom inn på DNA så jeg med en gang støvlettene jeg har hatt lyst på, prøvde de, rett til kassen og vi ble ferdige der også på rekordtid. Bare 9 minutter fra jeg gikk inn der til jeg gikk ut igjen med et lettere svett visakort. (Stakkars kortet, ble mye fattigere på bare 17 minutter.)
Da var det bare matbutikken som gjensto og siden min kjære var så imponert over effektiviteten min så langt løp jeg rundt og fant alt vi skulle ha i rekordfart der også.
Nøyaktig 56 minutter etter at vi kjørte hjemmefra var vi tilbake!!! Og vi hadde da tilbrakt 20 av disse minuttene med å kjøre til og fra.

Jeg håper bare ikke min kjære forventer at jeg er like effektiv neste gang vi skal på shopping også...

I tillegg til ekstremshoppingen rakk vi totalt 9 timer og 45 minutter trening,
og vi hadde tid til å slappe av med film og god mat lørdag kveld.

søndag 30. august 2009

Endelig over...

Endelig er helgens "boot camp" over. Og jeg overlevde!!! Hurra!!!
Men fy det var hardt til tider!
Spesielt i dag da jeg skulle sykle "sørlandets alper". Jeg var sikker på at jeg skulle stupe av sykkelen hele tiden og baken verket som besatt til tross for sykkelbukse.
Jeg var faktisk nødt til å teste ut om jeg i det hele tatt klarte å sitte på sykkelen etter frokost i dag.
Jeg hadde så vondt etter gårsdagens sykkeltur!
Smertene ga seg heldigvis etter 5 km da... Men frem til da var det mareritt!!
Håper noen har hatt en litt mer avslappende helg enn det jeg hadde. ;)

fredag 28. august 2009

Boot Camp

Det er helgens planer.
Og jeg gruer meg allerede. Det blir sikkert ikke så ille da. Men jeg og min kjære har dedikert hele helgen til trening og det er en spennende utfordring i grunnen. Hvor mye kommer vi til å orke? Jeg ser for meg at vi kommer til å hyle til hverandre sånn som dette
:

Og jeg kommer sikkert ikke til å klare å røre en eneste muskel på mandag! Og nå som jeg endelig klarer å gå normalt igjen etter "idrettsskaden" jeg pådro meg på tirsdag... haha...
Noen som har noen litt mer spennende planer for helgen?